按摩真的能減肥嗎?有一些懷疑

僅僅通過按摩是不能減肥的
你好朋友減肥最好的方法就是，每天做適量的運動，比如說散步，多參加跳遠、跳高等運動可以瘦大腿和小腿和屁股。但不能過量。並且米飯和麵食（主食）要比之前吃的少些，讓自己吃到5分飽。不能有一點吃脹的感覺

你好在，這是可以的。
你要不然試試吧，有很多人都是可以的，建議你也試試吧。