您的位置:首頁醋泡生黑豆有沒有毒
問題 【飲食保健】 【歸檔】 14年09月27日

醋泡生黑豆有沒有毒

問題描述 醋泡生黑豆有沒有毒?
網友回答
2014年09月27日 16:39

病情分析: 最近幾年,醋泡黑豆作為一種功能性保健食品,已風靡日本。黑豆是一種營養豐富的食物。但長期以來,很少有人直接食用生黑豆。因為生黑豆有一股生豆味,又難以咬動,不易消化,吃多了還會引起腹瀉。所以,人們通常是用煮、炒等方法,將黑豆加工熟了之後再食用。
指導意見: 可是,正是這種加工過程,卻破壞了黑豆的許多營養成分,其中有一種叫做不飽和脂肪酸的成分,可以起到抑制膽固醇的作用,在加熱後也被破壞了,因此用熟的黑豆泡醋效果就很差,而醋泡生黑豆則完全保留了大豆的營養成分。同時,黑豆經過長時期的醋漬,變得柔軟可口,也不會引起腹瀉了。

2014年09月27日 16:36

病情分析: 醋泡黑豆具有美容、減肥、補腎、明目、烏髮功能,有效改善便秘、高血壓、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病等的作用,是沒有毒的
指導意見: 用醋泡黑豆主要是為更好的吸收黑豆中的花青素,花青素具有良好的抗氧化作用,但是有慢性腎病的患者是不適宜服用黑豆的,它會引起尿酸升高,另外胃潰瘍和胃酸過多,也不適宜服用

2014年09月27日 16:34

病情分析: 醋泡黑豆一般來說黑豆沒有變質或者時間過長的話應該沒有毒性的
指導意見: 醋泡黑豆可以降血壓,治療腎陽虛的情況,最好使用前諮詢一下中醫師的意見。