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問題 【骨科】 【歸檔】 16年06月10日

劇烈運動的前一天晚上洗澡可以嗎

問題描述 網友年齡:14歲
網友性別:女
詳情描述:
劇烈運動的前一天晚上洗澡可以嗎
網友回答
2016年06月10日 00:00


劇烈運動後機體代謝加快。
建議,與洗澡是無關係的,不要擔心,沒事的,有不懂得再問。

2016年06月10日 00:00


只要洗澡不用太熱的水就可以的。
如果用太熱的水洗澡的話會導致體液過多的流失而使體能下降,第二天有什麼比賽之類的話,用溫水洗澡比較好

2016年06月10日 00:00


悉閱病史,諮詢性問題
1,可以洗澡,注意防寒就好,運動後休息一定時間後也可以啊
以上是對“劇烈運動的前一天晚上洗澡可以嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2016年06月10日 00:00


劇烈運動的前一天晚上是可以洗澡的/
你的情況是可以洗澡的,不過運動前一定要做好熱身工作、

2016年06月10日 00:00


,可以洗澡的
一般不會影響第二天運動的,所以不用擔心的,放心就行。希望能給你幫助