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問題
【高血壓】
【歸檔】 16年12月18日
高血壓患者甜食能吃嗎?
網友回答
高血壓患者主要應低鹽飲食,糖尿病應少吃甜食,任何人都應該清淡飲食
你所說的這種情況是可以吃的,甜食最好是不要多吃的嗎,平時低鹽低脂飲食,多運動
高血壓患者甜食是可以的,但是需要規範使用降血壓藥物,不要和其他食物相衝突,
這種情況可以吃一些,要低鹽低脂肪飲食,必要時可以氯沙坦降壓治療,維持血壓正常,
一般來說,高血壓是可以吃這些食物的,平時注意自己的飲食要清淡,根據情況調節血壓
有高血壓和高血脂的患者一般多需要注意避免心腦血管病變的出現,除了藥物控制飲食也是需要注意,一般飲食主要是低鹽低脂飲食,像動物脂肪,內臟,動物油都需要嚴格控制,每天鹽攝入量不要超過6克,平時多鍛煉多喝水,減輕體重,對於高血壓或高血脂通常一是要注意飲食,二是保持樂觀的心境,三是作息規律保證睡眠品質,應該忌嘴的食物要忌嘴,不要吃或儘量少吃,戒煙戒酒,不吃高脂肪高膽固醇的食物等,不要暴飲暴食,可以適當多吃些有利於血脂和血壓的食物,比如芹菜、木耳、、綠豆、各種綠色蔬菜、粗糧、香蕉、生花生、芝麻、含豐富維生素的蔬果汁等,並且注意飲食規律,保持一定的體重,不能肥胖,如果體重過重要注意減肥,因為很多類似的問題多有肥胖引起的,
甜食可以吃,但請適量吃,有高血壓平日一定要注重調理,可以吃盤龍雲海三七超細粉!