睡覺前喝白開水對身體好嗎？

病情分析： 睡前儘量少喝水，除非很口渴，否則容易上廁所影響睡眠
指導意見： 平時多休息，避免緊張勞累，清淡飲食，少吃辛辣食物

病情分析： 您好，睡前飲用過多的水，如果枕頭比較低，容易導致第二天眼皮水腫。早晨起來後，可以少喝點溫白水，可以利於腸道蠕動。
指導意見： 建議您睡覺之前少飲用水，以免造成第二天眼皮水腫，如果身體出現不適，請及時到正規的醫院進行檢查和規範治療，祝您生活愉快，身體健康。

病情分析： 一般情況下早晨喝白開水對身體比較好，平時可以多喝水，臨睡前喝太多的水容易小便，影響睡眠。
指導意見： 建議每天早晨喝白開水，多吃蔬菜和水果，適當鍛煉身體，飲食搭配合理。