運動時痰多，有噁心幹嘔

病情分析： 你好，長期吸煙的人會導致氣管炎症是氣管輕度水腫，劇烈運動時水腫更嚴重會導致氣管有異物感
指導意見： 戒煙戒酒是不錯的選擇，平時多吃蔬菜水果，繼續運動，多喝水

病情分析： 你好考慮你經常喝酒抽煙導致身體免疫力低下，導致肺部感染或肺脾虛弱，脾為生痰之本，肺為儲痰之器。
指導意見： 建議你應該去醫院檢查一下肺部片子，如果有慢性氣管炎必須對症治療，可以在當地醫生指導下口服人參保肺丸治療，或用中藥湯劑治療。

病情分析： 這種情況考慮長期抽煙導致的支氣管炎引起的
指導意見： 建議繼續戒煙，戒酒，同時適量運動，繼續觀察，如果一直痰很多，那麼可以考慮用藥治療