吃多、吃雜,胃脹痛,背心疼得腰都直不起

對於胃病還是重在調理上。
飲食上要保證規律飲食，宜清淡、對胃黏膜刺激小的為主勿過饑過飽，少食多餐。每次以六七成飽為好。食物中注意糖、脂肪、蛋白質的比例，注意維生素等身體必需營養素的含量。忌煙酒辛辣刺激食物：急、慢性胃炎患者，一定要戒除煙酒，以免加重病情，甚至造成惡性變。辣椒，芥末、胡椒、濃茶、咖啡、可哥等食品或飲料，對胃黏膜有刺激作用，能使黏膜充血，加重炎症，也應戒除。忌過冷、熱、硬食物以免引起胃痙攣。胃炎病人的食物應軟硬適度。要特別注意飲食衛生，特別是秋季，生吃瓜果要洗淨，不要吃變質食品。因為被污染變質的食品中含有大量的細菌和細菌毒素，對胃黏膜有直接破壞作用。放在冰箱內的食物，一定要燒熟煮透後再吃。對於胃痛的情況，建議你服用達喜咀嚼片進行對症治療。