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問題
【呼吸內科】
【歸檔】 12年09月26日
腹式呼吸怎麼做?在什麼情況下做。有什麼好處？
網友回答
就是用肚子呼吸，肚子鼓起來，胸廓不動。一般男性以腹式呼吸為主，女性以胸式呼吸為主。不會的話可參看男性的呼吸就明白了。