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【骨科】
【歸檔】 16年10月03日
父親一米八，母親一米六，17歲時因鍛煉肌肉沒再長高
網友回答
身高是受很多因素影響的一個多因素事件。先天遺傳、後天的營養、鍛煉等對身高都有很大的影響。雖然你現在沒再長高，不過仍然有機會再增高一點。建議多吃富含蛋白質的食物，如牛奶牛肉甲魚黃鱔等。多做一些跳躍運動，如打籃球、跳繩等等。