男，19歲。。前一段節食減肥，現在開始

腹部減肥健身運動方法1,合理安排飲食,改變膳食結構和食量.少油少鹽少點心七分飽.規律進食不過飽不漏餐.多蔬菜水果以碳水化合物為主.腹部減肥健身運動方法2,加強體力活動和鍛煉中低強度持續時間長.每次時間不少於10分鐘,每天至少30分鐘,逐漸加強加長。腹部減肥健身運動方法3行為療法：節食意識,選食低脂肪類並逐漸降低比例,細嚼慢嚥,使用較少餐具,餐後加點水果.腹部減肥健身運動方法4,藥物療法,僅是一個部分,輔助作用適用於因肥胖而致疾病危險性增加的患者,而不應該用於美容的目的。腹部減肥健身運動方法5,外科手術治療：胃腸道手術,局部去脂術.極度肥胖或肥胖併發症者,輔助治療.

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您好，是有影響的，建議可到消化內科就診，詳細的檢查，治療。注意飲食上養成細嚼慢嚥的習慣，不要暴飲暴食，食用的過快，過飽等。