問題
【減肥方法】
【歸檔】 15年12月13日
最近一個月胖了十斤，平時也很注意運動，是不是有什麼病啊 ，早上起來會感覺渾身腫脹似的 這是怎麼了？
網友回答
每個人的身體肥胖情況主要和基因，還有平常的生活習慣飲食習慣有關係。同時脾胃功能不好，導致體內的廢物無法代謝，也會出現肥胖的，你這個首先平常控制飲食，不要食用肥膩的食物，平常應該多點運動，促進脂肪消耗，同時多點食用蔬菜水果，你可以到醫院檢查一下。