問題
【減肥方法】
【歸檔】 15年05月08日
我是一名男生 但屁股又翹又大 怎麼讓它瘦下來
網友回答
臀部脂肪比較多的話需要多進行一些有氧運動來消耗多餘的能量，可以多進行一些抬腿跳，下蹲起立等運動
你好，從你所描述的情況來看的話，考慮你的情況是比較胖的吧，要是這樣的話通過一定的體育鍛煉是會有一定效果的，但要堅持