問題
【兒科】
【歸檔】 16年10月21日
像我這樣12歲女童怎麼樣健康減肥
網友回答
女孩子生長發育比較早在11-12歲就進入青春期了，青春期身體發育全面開始身高體重器官都在快速發育成熟所以說需要大量的營養供給，平時注意多吃飯水果蔬菜牛奶瘦肉等食物少吃零食等東西均衡營養適當鍛煉身體這樣就可以慢慢糾正營養狀況了。沒有必要減肥的