強直性脊柱炎患者應該怎麼調理？

您好：可以做些運動：保持正確的坐姿，儘量背部挺直，雙手自然的放在腿上，呼氣，努力的拉伸頸部，就是往上伸展。堅持數秒。然後放鬆，重複幾次就好。飲食忌口辛辣、寒冷食物，忌煙酒。要注意休息，不要過於勞累。患者在日常生活中要注意合理安排飲食，宜服用高鈣低脂精蛋白的食物，如魚蝦類、牛奶、海鮮、核桃，並多吃蔬菜、水果及豆類食品。建議您去大型醫院進行檢查，醫生會根據您的情況進行治療計畫。祝您早日康復！

你好，（1）該病治療從教育病人和家屬著手，使其瞭解疾病的性質、大致病程、可能採用的措施以及將來的預後，以增強抗病的信心和耐心，取得他們的理解和密切配合。（2）注意日常生活中要維持正常姿勢和活動能力，如行走、坐位和站立時應挺胸收腹，睡覺時不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰臥位或俯臥位，每天早晚各俯臥半小時。參與力所能及的勞動和體育活動。工作時注意姿勢，防止脊柱彎曲畸形等。（3）保持樂觀情緒，消除緊張、焦慮、抑鬱和恐懼的心理；戒煙酒；按時作息，參加醫療體育鍛煉。（4）瞭解藥物作用和副作用，學會自行調整藥物劑量及處理藥物副作用，以利配合治療，取得更好的效果。

強直性脊柱炎患者應該怎麼調理？強直性脊柱炎最好睡硬板床，治療的目的是解除疼痛，防止畸形和改善功能，早期疼痛時給予非甾體類抗炎藥物.鼓勵平臥，適當牽引，防止駝背，建議：你好，設計一個姿勢鍛煉計畫使脊柱和髖關節保持伸展。如果能夠認真完成伸直鍛煉可以增加和維持強直性脊柱炎病人髖關節運動。病人必須接受適於脊柱外形和正常活動的生活方式。飲食方面一般而言，風盛者宜蔥，姜等辛溫發散之品，寒盛者宜胡椒，乾薑等溫熱之品，而禁忌生冷;濕痹宜用茯苓、意苡仁、白扁豆等;熱痹者宜用黃豆芽，綠豆芽，絲瓜，冬瓜等，而不宜羊肉及辛辣刺激性食物;虛證者，宜多食富含營養的食物，牛肉、羊肉、雞肉、魚等。

強直性脊柱炎患者應該怎麼調理？強直性脊柱炎的治療要注意日常生活中維持正常姿態和活動能力，如工作時注意姿態，防止脊柱彎曲畸形;行走、坐位和站立時應挻胸收腹;睡覺時不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰臥位或俯臥位，天天早晚各俯臥半小時;做力所能及的勞動和體育活動等。