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問題【減肥】 14年09月30日

什麼運動最有助於減肥呢140

問題描述網友年齡：21歲
網友性別：女
詳情描述:
什麼運動最有助於減肥呢
140，162CM，好痛苦，想半年內減掉四十斤，能幫助做一個減

網友回答

2014年09月30日 00:00

建議運動減肥，
可以針對性的減肥，如仰臥起坐和和跑步跳繩等