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問題【整形美容】 15年08月11日

什麼運動最有效長高

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網友回答

最佳答案你的身體與你父母的平均身高以及你平時的鍛煉情況有直接關係的，而你的年齡來看，身體正處於發育的關鍵階段

2015年08月11日 19:58

病情分析：人身高增長，與遺傳因素，還有營養因素，還有運動都有很大的關係。
指導意見：建議你首先需要多補充鈣質，多喝純牛奶，再就是每天保持一定的運動量。