孕婦可以吃海鮮嗎

你好，海鮮含高蛋白，豐富的鈣和鋅對寶寶和媽媽都好。一次不要吃得太多，過敏體質尤其要注意。而螃蟹尤其是蟹腳可以造成流產要注意；甲魚通常是進補佳品但是准媽媽也不能吃尤其是最好吃營養最豐富的裙邊同螃蟹一樣可以造成流產。海帶、紫菜可以常做些湯菜可以補充微量元素。

你好，懷孕期可以適當的吃海鮮的，一次不要吃太多，以免影響消化吸收，吃海鮮前後2小時不要吃含維生素C高的水果。懷孕期飲食要豐富多樣，以天然的食物為主，任何食物都有適量，不要一次過多，以免影響胃腸的消化小時，導致不適症狀，懷孕後要按時產檢，懷孕期前後3個月不能同房，以免導致；流產或早產。