天生皮膚比較黃，該怎麼美白

病情分析： 皮膚發黃那是因為血虛脾虛所致，應該從調節飲食入手從內調節為好。
指導意見： 建議你平時不要吃冰凍的食物，多吃一些淮山、花生、瘦肉、牛奶、紅棗、枸橘等食物，不要吃油炸燒烤和肥肉，配合使用一些美白麵膜，多用冰水洗臉。

美白的偏方：準備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裡,敷上涼涼的,會更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。