天生皮膚黑也照樣能美白

女性的皮膚有的天生就很白皙， 有的女性皮膚從小到大都很黑， 這是受到先天因素的影響。 往往一些皮膚天生比較黑的女性， 對於美白的追求比天生皮膚白皙的女性要強烈的多， 正所謂一白可以遮三醜， 難道皮膚天生很黑的女性就不能讓皮膚變白了嗎？答案當然是可以， 即便是皮膚從降生的時候就很黑， 也能夠通過正確的美白方法， 讓肌膚變得白皙起來。

方法一：白醋水洗臉

油性皮膚的人， 可以使用一小勺白醋加溫水洗臉的方式來美白皮膚， 這樣做， 能夠讓粗厚的角質層變薄變柔軟， 皮膚不僅白了還更加的嬌柔。 白醋洗臉要切記不能貪多貪快， 過量使用， 會燒掉角質層， 讓皮膚變得很薄。

方法二：敷優酪乳面膜

每週做1-2次優酪乳面膜， 直接食用我們可以食用的優酪乳來敷臉就可以了， 裡面有很多乳酸菌， 能夠讓皮膚迅速變白。 優酪乳面膜既健康，

方法三：珍珠粉美白

珍珠粉美白效果顯著， 對肌膚有很好的滋養效果。 取3勺珍珠粉， 一顆碾碎的維E， 然後， 用純淨水調成糊狀。 敷面， 20分鐘後， 用純淨水洗乾淨即可。

方法四：牛奶美白

準備一小杯鮮奶， (夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裡,敷上涼涼的,會更舒服)。 用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶， 敷在臉上十五分鐘左右， 取下， 用清水將臉上的牛奶洗淨。 長期堅持， 可以使膚色白淨均勻。

方法五：泡薏仁水喝

使用意仁粉， 加一小匙在大約1000cc的水中， 當飲用水喝， 不單只對皮膚好， 連對減肥都有神奇的幼議寣I這是利用意仁具有利尿的效果， 可以減少浮腫， 所以具有瘦身及瘦臉的幼纂A而且對美白肌膚也有很大的幫助。

方法六：泡溫泉美白

泡溫泉， 泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑， 且還可消除疲勞。 若有皮膚過敏者， 泡有療效的溫泉還可改善哦!

除了上面的一些美白方法之外， 在飲食方面入手也是可以幫助女性肌膚美白的。 比如， 平時少吃一些感光食物， 以及酪氨酸含量豐富的食物， 因為黑色素的主要組成部分恰恰就是酪氨酸， 因此， 少攝入這類物質， 皮膚自然就不會受到黑色素的影響。 平時建議多吃一些含有維生素C的食物， 比如大棗、番茄等等， 多補充一些維生素C， 也能幫助我們抑制黑色素的形成， 對美白也是很有幫助的。