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問題 【兒童保健】 【歸檔】 16年12月04日

11歲身高1米4會長高嗎

問題描述 我現在11歲身高1米4我來了月經由於自己很矮請問我會長高嗎?
網友回答
2016年12月04日 14:45

就患者現在的年齡來看屬於青春期。正是生長發育的階段,應該還會繼續慢慢長高的,月經來潮的情況只是第二性征發育的表現。建議患者平時注意規律生活,按時休息,多樣化飲食,每天適當鍛煉身體,只有保持良好的生活習慣,發育才會正常,人的身高一般和遺傳因素有很大關係,由於個體差異不同,發育也是有早有晚的。

2016年12月04日 14:05

現在的年齡還小正是青春期正是身體生長發育比較快,隨著年齡增長身體肯定還會生長發育,雖然來月經了但是也沒有問題。在月經期間要注意保持心情舒暢避免過度勞累補充營養多吃高蛋白食物不能挑食,補充鈣片,多運動,鍛煉身體增強體質,在月經的時候勞逸結合晚上不要熬夜。