如何中和荷葉的寒性？

你的情況看，有可能是體質偏寒，又伴有上火，所以對身體的影響是比較大的，會出現了手足發冷，畏寒肢冷，神疲乏力，影響了正常的生活，加上平時吃辛辣食物多，所以東西上火，中醫認為是寒熱互結，所以可以泡荷葉陳皮水的，如果害怕出現宮寒，平時可以配合乾薑泡水，這樣就可以好轉的，如果出現了其他的異常症狀，需要及時的去醫院就診。