膝蓋扭到了是半月板損傷膝蓋伸不直走路困難怎麼辦，大概要多久才能痊癒，還要上學呢

如果症狀不嚴重的話，大概需要半個月左右，才可以恢復比較完全，治療期間，注意避免過度劇烈運動，平時也要注意防寒保暖。可以用艾條灸灸疼痛部位，溫經止痛，活血行氣，或者配合活血化瘀的中藥泡泡腳，

扭傷之後可能會造成肌腱拉傷，軟組織損傷可能會出現紅腫疼痛活動能力受限。這個情況需要休息調養一段時間天氣轉涼了注意防寒保暖受傷的這一個關節避免負重，有條件的話可以做理療比如針灸還應該補充營養，至少應該休息調養半個月左右補充點鈣片。