熬夜上晚班能天天敷面膜嗎

你天天熬夜上晚班，肯定是對身體發育不好的，晚上是睡眠最好的時間，睡眠不好，皮膚肯定變差，肯定是建議儘量不要熬夜，睡眠是最好的補養品，這是藥物達不到的效果。但是必須熬夜的話，你也可以天天敷面膜，這樣能讓自己看起來好一點。另外建議食補，多喝蜂蜜水檸檬水，多吃棗，少吃辛辣油性對皮膚又刺激的食物。