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問題【糖尿病】 16年04月28日

早晨跑步空腹好還是吃完再跑?

問題描述網友年齡：19歲
網友性別：男
詳情描述:
跑步前吃飯還是空腹？

網友回答

2016年04月28日 00:00

你這樣你跑步前先喝一袋牛奶，在跑步，回來之後在吃飯