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問題【減肥】 14年08月11日

小腿粗,很不協調,應該怎麼治療?

問題描述網友年齡：18歲
網友性別：女
詳情描述:
上網了很多，說每天堅持多從上往下揉小腿，能減掉，但是堅持了一個禮拜，不但沒細還變粗了，應該怎麼治療？

網友回答

2014年08月11日 00:00

千萬不要服用減肥的藥物，多數減肥的藥物含有激素，對身體是有影響的。
建議控制飲食,運動瘦身,如跑步,跑步機,騎自行車鍛煉等。