腰椎管狹窄怎麼治?10年腿痛3年。

可以採用牽引，理療，紅外線,推拿 按摩治療。如果嚴重就需要手術。 建議要睡硬板床。飲食上要多補鈣，多曬太陽。注意不要太勞累，靜養很重要。

可以用些活血,鎮痛消炎藥物,先天性效果不會太好.建議手術治療.手術的目的是解除神經組織和血管在椎管內,神經根管內或椎間孔內所受的壓迫.常用的手術方式為椎板切除,神經根減壓術.

通過您的描述,這個可以微創手術治療的.注意多休息,避免熬夜,多補充維生素,避免一下辛辣食物,做到心情舒暢.