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問題 【心理壓力】 【歸檔】 15年01月04日

腦子老是想些不愉快的事情,很累

問題描述 我現在不知怎麼回事,老是在腦海裡出現以前不愉快的事,想起來整個人都非常累,
網友回答
2015年01月04日 20:14

病情分析: 你好,考慮你最近因工作壓力過大或因工作瑣事導致心情不愉悅故腦海總是想不愉快的事情,故出現非常疲憊。
指導意見: 建議你應該控制自己的情緒,保持心情舒暢,有煩心事去跟自己朋友傾訴或和家人傾訴,不要憋在心裡會導致抑鬱的。

2015年01月04日 20:12

病情分析: 建議平時儘量多休息,適當減減壓,放寬心態
指導意見: 可以選擇聊天,運動等及時宣洩不良情緒,多看看事情好的一面

2015年01月04日 20:12

病情分析: 以上症狀來看,可能是腦神經衰弱或情緒因素有直接關係的,與你近期情緒過於壓抑有直接關係的,可以通過藥物調理的
指導意見: 平時要注意調整好心態,多注意自我放鬆,多出去散散步調整好心態,其次你還可以服用一些逍遙丸,穀維素等藥物調理

2015年01月04日 20:11

病情分析: 你這是心理疾病引起的症狀,你可以到醫院檢查一下對症治療
指導意見: 可以服用抗抑鬱藥物治療,避免症狀加重,不要想不開心的事