頭暈目眩，腹脹不消化，便秘，失眠，肌肉還有些酸痛

問題描述最近吃了東西就不消化，不吃又餓，每天暈暈沉沉，頭暈目眩，肌肉也有些酸痛。經常便秘，之前有醫生說我胃寒，但又血熱，有點慢性胃炎。此前心情不好，有過兩三次急怒。請問各位專家該怎麼辦好？平常怎麼調理好？要吃些什麼要改變目前的狀況？