問題
【婦產科】
【歸檔】 16年11月22日
懷孕了吃鈣片和辛吃到什麼時候
網友回答
根據你的情況,吃到六個月左右吧,注意休息和加強飲食營養的避免勞累!
營養學會建議應自孕16周起每日補充鈣劑1000mg,至孕晚期增加至1500mg,鋅對胎兒發育也很重要,建議每日飲食中補鋅20mg,使孕婦血鋅正常值維持在7.7-23umol/L,祝健康!