我左大腿外側像凍僵一樣麻木已有10天請求回答

像你所說的情況，大腿外側麻木還是由於腰椎病變引起的可能性大些，中醫講與陽虛寒凝，痹阻脈絡有關係
建議你及時就診，做個腰椎ct檢查，然後根據醫生的診斷採用對應的治療，同時可以輔助成藥壯腰健腎丸治療改善，生活中注意防寒保暖，避免寒涼刺激，可以配合熱敷的方法緩解

建議去醫院拍個磁共振！
這應該是血液迴圈障礙導致的，建議去醫院拍個磁共振以防漏診！