汗蒸師，說初次汗蒸要先連續蒸一個月，後在一個星期兩次

病情分析： 你好，夏季是陽氣最陽的時間，汗蒸更有利於排出體內濕寒。
指導意見： 但汗蒸必然會大量出汗，中醫認為大量出汗是傷元氣的。尤其身體比較虛的，不適合每天蒸，一星期一次為好。

你好，汗蒸是初次連續汗蒸一星期，以後可以每星期兩次，汗蒸是不宜吃的太飽或空腹，要慢慢的飲水，不宜喝水太猛。