長期黑眼圈怎麼回事

黑眼圈形成的原因：飲食不正常，缺乏鐵質；吸煙飲酒；情緒低沉，思慮過度或是熬夜引起睡眠不足；內分泌系統或肝臟有病，使色素沉著在眼圈周圍；缺乏體育鍛煉和體力勞動，使血液迴圈不良；無病體虛或大病初愈的病

病情分析： 黑眼圈是由於經常熬夜,情緒不穩定,眼部疲勞,衰老,靜脈血管血流速度過於緩慢導致的
指導意見： 首先要增加營養.在飲食中增加優質蛋白質攝入量,多吃富含優質蛋白質的瘦肉,牛奶,禽蛋,水產等.還應增加維生素A,維生素E的攝入量,因為維生素A和E對眼球和眼肌有滋養作用.保證休息時間和品質.

病情分析： 黑眼圈一般是由於眼周血液迴圈不好引起
指導意見： 早睡早期，可配合眼部按摩，促進血液迴圈

有的人是後期眼睛疲勞引起，有的人就是色素沉著於此較為明顯的，可以醫院查下肝腎功，出凝血時間，如果沒問題，就注意眼睛肌肉按摩熱敷，不熬夜或長時間用眼.