每次進入秋冬季節臉上嚴重脫皮

這個最重要的是補水，注重補水，多吃水果，保證足夠的睡眠，適度的運動。
另外就是可以適度用一點保濕的面膜試試看，這個和個人的體質有關，另外遠離一切可能的過敏原，如換洗衣服的時候保持乾燥，儘量避免汗漬等。平時注意少吃辛辣油膩生冷的食物，少吃海鮮香菜蔥薑蒜等發物。

根據你所訴的情況，因為體內維生素缺乏，皮膚水分不夠導致的，秋季皮膚容易乾燥，要適當補充水分。
建議口服複合維生素片，多吃水果蔬菜，平時多飲水，注意休息。

朋友你這情況可能是皮膚缺水引起的，注意選用補水保濕的護膚品為宜的，多吃蔬菜水果