您的位置：首頁養生保健健康減肥才十二,體重就一百多斤了

問題【減肥】 14年07月09日

才十二,體重就一百多斤了

問題描述網友年齡：12歲
網友性別：女
詳情描述:
前幾年還不胖，而後來因為買了學校門口小攤上的零食，和經常吃薯片什麼油炸性的東西，很想快速(最好一周的)簡單減肥

網友回答

2014年07月09日 00:00

逐漸停止吃那些零食，多吃蔬菜
一餐少吃一口，多運動以後就慢慢減肥了多運動如跳繩跑步等等