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問題 【耳鳴】 【歸檔】 15年10月04日

後脖頸酸脹痛耳鳴目癢

問題描述 網友性別:男
網友年齡:43歲
詳情描述:
後脖頸酸脹痛耳鳴目癢
網友回答
2015年10月04日 00:00

做頭及雙上肢的前屈、後伸及旋轉運動,既可緩解疲勞,又能使肌肉發達,韌度增強,從而有利於頸段脊柱的穩定性。