胃虛的人該怎麼調理?吃什麼好？

建議使用一段時間的 參苓白術散 治療，需要調理一段時間，治療期間少吃油膩食物，以清淡飲食為主，心情要舒暢，這樣有利於病情的恢復,祝你早日康復！

脾胃虛弱的人，應該做到飲食規律，生冷辛辣之物最好不要吃，特別是早上一定要吃軟和溫暖的早上。飲食方面可以吃點芋頭、番薯、山藥、南瓜、木耳、平菇、豆腐、白豆、花生、大棗、魚類等這些補益脾胃的食物，最好不要空腹吃水果。-該回復來自http://www.39ask.net 39ask健康問答網.

胃虛弱要做到飲食規律，生冷辛辣之物最好不要吃，特別是早上一定要吃軟和溫暖的。飲食方面可以吃點芋頭、番薯、山藥、南瓜、木耳、平菇、豆腐、白豆、花生、大棗、魚類等這些補益脾胃的食物，最好不要空腹吃水果。建議可以配合外調做做艾灸