老年人長期睡不著覺吃不下飯

失眠通常指患者對睡眠時間和或品質不滿足並影響白天社會功能的一種主觀體驗,它有虛實之分,首先不要緊張,樹立信心,尋求合理、有效的方法戰勝失眠,失眠不嚴重的失眠可以短期使用一些安眠藥,但切不可依賴藥物,對於失眠的中醫治療也有比較好的療效,但需要根據不同的辨證進行不同的處方用藥,