睡覺的時候肩膀著涼,痛,怎麼辦

考慮是局部有炎症或存在淤血等導致的局部血液迴圈不良造成的。受潮受涼等等可以導致的。
建議可以用紅花油等外塗患處，局部也可以做熱敷效果也很好的。

肩膀受涼導致的疼痛，治療上可以採用理療的方式，去除寒氣，緩解症狀！
你可以做一下肩部推拿，拔罐，並輔以膏藥外貼，這樣會有效緩解局部症狀的！

肩膀受涼導致血液運行不暢，不通則痛，故肩部疼痛，無力
可以拔罐，刮痧，針灸，熱敷等治療，期間注意不要再受風