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問題 【心理壓力】 【歸檔】 15年01月09日

性格要強,受不了委屈

問題描述 你好我性格有點要強受不了一點委屈,可是生了第二胎皮氣就更大了以前還能忍現在動不動就發火怎麼回事?
網友回答
2015年01月09日 17:40

病情分析: 這種情況可能和你照顧孩子過度勞累,壓力大等造成的
指導意見: 建議平時儘量多休息,避免緊張勞累,多尋求支持,通過運動聊天等及時宣洩不良情緒,發脾氣前默數10個數字

2015年01月09日 15:29

病情分析: 這個應該是產後,情緒出現變化的表現,可能是角色轉變,壓力加大導致的情緒不穩定的情況,屬於正常的情況 調整心態
指導意見: 也不排除生產後,體內激素水準變化導致的,主要還是要調整好心態,同時和家人的關係,感情等,也會影響你的情緒的