乏力嗜睡不愛吃東西,頭懵懵的

你現在的情況有可能是感冒了，出現了精神不好睡眠時間長，由於睡眠時間長，所以感覺不到餓，需要用抗感冒藥物治療，一般常用清開靈顆粒或者是抗病毒顆粒，這樣應該是可以逐漸恢復的，避免吃辛辣食物和飲酒，多吃蔬菜和水果，注意保暖，避免受涼 。

這個是受涼感冒的原因，是病毒感染，和天氣有關係，可以先檢查咽喉，看有無紅腫。建議可以吃點感冒藥物先觀察，如39感冒顆粒，抗病毒口服液，維生素C，阿莫西林膠囊，清淡飲食，多喝開水。