缺鐵性貧血,肝鬱結,氣血虛,這兩個月老腰酸

首先您應該積極糾正缺鐵性貧血。貧血糾正了其他症狀就會減輕了

貧血在鐵補充之後貧血自會改善,缺鐵性貧血可食補增加的運動量,保持膳食平衡是最好的藥方。動物肝臟、豬血等,動植物食品混合吃,會增加鐵的吸收率。也可以用硫酸亞鐵補鐵口服液等。還應同時服用維生素C,以促進鐵的吸收。