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問題 【內科】 【歸檔】 16年05月27日

一直做夢、清晨出汗

問題描述 網友性別:女
網友年齡:22歲
詳情描述:
每晚22點準時睡覺,要好長時間才能睡著,睡覺時一直做夢,一夜醒來好幾次,清晨起來時身體會出汗!這是什麼病狀,怎麼治療?!
網友回答
2016年05月27日 00:00

可能是植物神經功能紊亂引起的,建議服用安神補腦顆粒,穀維素片,維生素B1片治療的同時,堅持鍛煉身體,參加文體活動,這樣可以緩解情緒上的波動,較好地處理好人際關係. 散步,太極拳,慢跑等有氧運動都可以考慮,多食用一些:核桃,菠菜,油菜,薺菜,冬瓜,苦瓜,竹筍,鮮藕,雞蛋,羊肉,鴨肉,烏骨雞,蜂蜜等.提問者對於答案的評價:
askKVLA:謝謝