為什麼睡不醒記不住東西

這一般是與平時長時間生活習慣有關，多是平時經常熬夜勞累，或者長時間看手機電腦，睡眠不足，睡眠品質不好，這就可以導致出現記憶力不好，犯困，你平時可以注意規律生活，養成良好的生活習慣，多一些戶外運動，保證充足睡眠，對於改善有幫助，也可以服用安神補腦液調理。