怎麼樣的睡姿能減少眼袋

首先需要有充足的睡眠時間，要堅持早睡早起。睡姿不好的話 ，那要看你是哪種情況了，如果是不使用枕頭，那麼可能會導致眼部有水液停留，影響水液的迴圈。所以是沒有使用枕頭的，建議應該考慮一下這個方面的問題，還有就是睡覺之前不要喝水，那樣可能會導致水腫的。