您的位置：首頁常常沒有精神,反應遲鈍,說話不自然的感
問題
【外科】
【歸檔】 14年09月08日
常常沒有精神,反應遲鈍,說話不自然的感
網友回答
是典型的亞健康狀態，注意力不集中，集中精力的能力越來越差。
這是典型的亞健康狀態，注意力不集中，集中精力的能力越來越差。睡覺時間越來越短，醒來也不解乏等都是亞健康的表現
為了儘快擺脫亞健康狀態，建議每日攝取一定量的維生素和礦物質補充劑，另外每天堅持鍛煉保證睡眠對恢復有極大的幫助