吃藥後才能睡5，6個小時

病情分析： 你好，你睡眠不好有多長時間了，除了睡眠不好外，還有什麼症狀嗎？你能進一步描述你睡眠差經常由什麼原因引起的嗎？平時7粒藥都是什麼藥
指導意見： 你好，你目前還很年輕，因為睡眠差有內在或外在的眾多因素，我建議你首先自我調節，放鬆心情，改善自己周圍的睡眠環境，同時你也可哥以適當的口服一些鎮定的藥物例如：安定、阿普唑侖等，也可到有一定資質的睡眠中心進行調節

病情分析： 失眠的治療也是比較麻煩的，您最好採用針灸推拿來治療，可以適當的結和藥物，應該就可以收到比較明顯的療效
指導意見： 針灸推拿可以直接發送相關的肌肉筋膜和韌帶，改善局部的血液迴圈，調節相關的神經，然後你的症狀相應的就會慢慢緩解，適當地配合點中藥，比如，朱砂安神丸，效果就不錯的。