您好，經常熬夜需要補什麼？可否推薦一個

你好，熬夜對身體傷害是比較大的，要是實在不能避免，建議多吃點新鮮的蔬菜和水果

您好，經常熬夜皮脂腺分泌旺盛，可以口服五維他口服液進行預防和治療。

你好，那要是經常熬夜的情況下是肯定是會有影響的情況的，不建議你吃保健品的情況的，可以吃點複合維生素的情況的

經常熬夜的話肯定是不好的，如果非要補的話就是多喝水，水果還有六味地黃丸可以吃點

這情況一般不需要吃保健品，注意生活規律，飲食均衡，保證充足的睡眠，加強鍛煉，增加身體抵抗力。