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問題 【保健】 【歸檔】 14年11月10日

經期可以喝紅糖水嗎

問題描述 請問經期間可以喝紅糖嗎?有什麼作用和功效?
網友回答
2014年11月10日 10:53

病情分析: 你好,如果月經期間經血量少,可以服用。有活血的作用,反之最好不要用。
指導意見: 日常在飲食上不要吃生冷辛辣刺激的食物,特別在月經前。保持良好的心情,心情不好也會影響到正常的月經

2014年11月10日 10:52

你好,可以的。紅糖水對婦女月經順暢有很好的幫助,可讓身體溫暖,增加能量,活絡氣血,加快血液迴圈,月經也會排得較為順暢。經後若感覺精神差,氣色不好,可以在每天中餐前,喝一杯濃度約20%的紅糖水。不適症狀較重時則可在晚餐前再加飲一杯,持續一星期即可有效改善。

2014年11月10日 10:51

病情分析: 從中醫的角度來看,紅糖具有一定的補血、養血的功效,而且是熱性的。
指導意見: 所以,月經期間是可以喝紅糖水的。但是要注意,需要用溫開水沖服,是不能用冷開水沖服的。

2014年11月10日 10:50

病情分析: 你好,紅糖能夠溫補,促進血液的迴圈,如果月經量少或者有宮寒痛經的表現可以適量喝一些的。
指導意見: 如果你自身月經量比較大,是不能在經期喝紅糖水的。容易導致大出血或者血流不盡的。