腿粗是不是經絡不通引起的？

病情分析： 要想瘦下來，主要就是合理飲食加運動。首先要合理安排你的一日三餐，多吃蔬菜水果，早上吃好，中午吃飽，晚上吃少。下午以後儘量不吃高熱量高脂肪的東西並且結合煆練，肉要放在中午或早上吃。
指導意見： 可以在早晚出去跑跑步，注意是慢跑，可以讓粗腿變細，細腿變勻稱，可以瘦腿和臀部，下午以後儘量不吃飯節食和煆練結合。