我94年的女孩能吃養身堂的維生素E美白嗎

可以的，維生素C和維生素E是人體每天都必須攝入的營養素，兩者合用可以起到提高免疫力、美白抗衰老的功能，最好同時服用。

這是可以服用的，同時也是要注意平時養成良好的飲食習慣為好的，多吃水果和蔬菜，不要吃過於油膩和刺激性的食物為好的，有利於調理膚質的。